超九成受访者认为学会与极端天气相处是“必修课”

　　89.4%受访者感觉极端天气对生活的影响越来越明显

　　短时强对流天气诱发山洪、泥石流，高强度暴雨引发城市内涝，连续多日高温炙烤让人暑热难当……当极端天气越来越常见，我们该如何与之相处？近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com)，对1000名受访者进行的一项调查显示，89.4%的受访者感觉极端天气对生活的影响越来越明显了，日常出行、身体健康是受访者认为极端天气对个人影响最大的方面。91.3%的受访者认为学会与极端天气相处应成为每个人的基本能力。

　　89.4%受访者感觉极端天气对生活的影响越来越明显

　　8月9日，台风“白海豚”登陆浙江，温州的00后宋琪直观感受到了台风的破坏力，“风特别大，窗户被大雨打得噼里啪啦响，一度出现了窗户渗水的情况，但我不太敢靠近，等到风雨小了点，才敢去处理。”

　　等台风远离后，宋琪出门发现，不少树被风刮倒了，一片狼藉。“上个月台风‘巴威’就在浙江登陆，短短一个月又来了破坏力更大的‘白海豚’，对生活影响挺大的。”

　　南京的95后王川感觉极端天气越来越常见了，尤其是短时雷雨大风天气让人防不胜防。“我有一次去爬山，半途突然刮大风、下起大雨，我们立马下撤，避免被困在山上。”除了突发的天气情况，王川感觉高温、暴雨对生活的影响越来越大了，“像南京，前些天还连续多日35摄氏度以上的高温，这几天就切换到暴雨模式了，日常生活既要注意防暑降温，又要注意暴雨对出行安全的影响。”

　　“最近因为高温一直吹空调，我感冒了。”重庆的95后陈诚感慨，连续高温，不开空调受不了，但一直吹空调对身体也不好，再加上食欲不振、运动量减少，能明显感觉到整个人状态下降了很多。

　　调查显示，89.4%的受访者感觉极端天气对生活的影响越来越明显。具体来看，日常出行、身体健康是受访者觉得影响最大的方面。其他受影响的方面还有：生活成本(水电费增加、食品价格上涨等)(49.2%)、工作与收入(工作效率下降、经营损失等)(35.6%)、家庭财产(房屋漏水/受损、车辆泡水等)(34.7%)、精神心理(因天气产生焦虑、不安情绪)(31.8%)、子女教育(学校停课、暑期活动取消等)(20.1%)。

　　人在自然灾害面前虽渺小，但提前预防准备，能将损失降到最小

　　王川觉得，随着极端天气越来越常见，对生活的影响越来越深，个人要树立起“自己是自身安全的第一责任人”的意识，要对大自然有足够的敬畏，在气象预警出现的时候，避开可能存在危险的区域，保护好自己及家人的生命安全。

　　“人在自然灾害面前虽然是渺小的，但通过提前预防、做足准备，是能够将损失降到最小的。”宋琪提到，在台风“白海豚”登陆前，气象部门发布了多次预警，小区群里的社区工作人员也针对台风登陆时不要出门、在家里囤些物资等进行了温馨提醒，“我觉得随着大家对极端天气的防范意识和应对能力越来越强，极端天气对我们的影响会越来越小。”

　　调查显示，91.3%的受访者认为学会与极端天气相处应成为每个人的基本能力。其中，西南地区的受访者认同度更高，为98.5%，之后是东北地区(97.9%)、华南地区(93.8%)。

　　我们应该以什么样的态度与极端天气相处？71.9%的受访者表示要提前准备、有备无患，多了解应对知识；64.7%的受访者认为要相信科学预警和公共救援体系，能度过困难；62.5%的受访者认为要敬畏自然但不恐慌，人类历来与灾害共存；38.4%的受访者认为要平常心对待，日子该过还得过；37.2%的受访者认为经历多了自然有经验，人的适应能力比想象中强。

　　“在极端天气常态化的时代背景下，学会与极端天气科学共存、主动应对，已经成为新时代公民必须具备的基本生存能力和生活素养。”中国农业大学人文与发展学院公共管理与发展系主任孔锋指出，在过去，自然灾害属于偶发、特殊事件，大众的防灾认知以被动躲避、临时应对为主。但在气候变化驱动下，极端天气已成为常态化的生活风险，“这意味着防灾减灾不再是专业人员和政府的专属工作，而是每个人的日常必修课。”

　　“极端天气无法彻底消除，只能科学防控、有效规避。我们要摒弃‘侥幸心理’和‘恐慌心态’，在日常生活中接纳与灾害共存的新常态，把防灾避险融入日常起居、出行游玩、生产生活的每一个场景。”孔锋提醒，尤其是针对野外露营、近郊出游等新兴生活方式，大家要主动识别小众场景、局地性灾害风险，主动规避高危区域，主动学习专项避险技能，把被动应急转化为主动预判、提前防范。

　　“现代防灾减灾的核心是科学减灾，大众必须建立‘预警即是号令’的行动自觉，杜绝主观预判、跟风冒险、漠视预警的行为。遇到险情第一时间报备、撤离、求助，不盲目自救、滞留险境，要信任公共应急救援体系。”孔锋表示，面对极端天气，既要树立顺应自然、尊重规律的底层认知，也要通过城市韧性建设、生态修复、防灾工程升级，降低灾害暴露度，从源头减轻灾害损失，实现人与自然的动态平衡。

　　“未来我们要以‘适应为主、防控为辅、科学赋能、全民参与’为核心，构建人与自然、与灾害共生的新格局，用常态化的准备、科学化的应对、理性化的心态，从容应对极端天气挑战，最大限度守护群众的生命财产安全。”孔锋说。

　　受访者中，来自东北地区的受访者占4.8%，西北地区的占8.5%，华北地区的占22.6%，华东地区的占25.9%，华中地区的占13.5%，华南地区的占17.8%，西南地区的占6.9%。

　　(应受访者要求，宋琪、陈诚为化名)

　　中青报·中青网记者王志伟

　　来源：中国青年报2026年08月13日08版